LAUFGRUPPE Deutschnofen
An die ca. 25 Sportbegeisterte sind der Einladung des ASV Deutschnofen- Sektion LAUFEN gefolgt und haben sich für das Freizeitangebot angemeldet. Ende März startete die nunmehr 3. Auflage der Laufgruppe mit teils bekannten aber auch neuen Gesichtern.
Bei den 11 Trainingseinheiten werden gemeinsam verschiedene Laufstrecken absolviert, Technikübungen wie Lauf ABC, Intervall- , Pyramiden- und Fahrttraining eingebaut und meist mit STABI und DEHN Übungen abgeschlossen.
DANKE euch allen für das Vertrauen und eure Motivation
lg Gerhard
#herbstSPORTS
